از طرفی خوردن جدای افطار و شام از هم و با فاصله ی دو تا سه ساعت توصیه میشود تا افراد به یکباره هر غذایی که دم دستشان است، به سمت معده بیچارهشان روانه نکنند. شایعترین مشکلی که در ایام روزهداری مردم را به مطبها و درمانگاهها ...
توضیحات بیشتر »چطور دندان را سفید کنیم
▪برای اینکه همیشه دندان هایتان براق بماند توصیه می کنیم که سه بار در روز مسواک بزنید و مدت زمانی که برای هر بار مسواک زدن توصیه می شود سه دقیقه است نه بیشتر که به مینای دندان آسیب برساند و نه کمتر از این مدت زمان که باعث ...
توضیحات بیشتر »آشنایی با فواید و مضرات کافئین
کافئین (به انگلیسی: Caffeine) یک مادهٔ شمیاییی و خوردنی است که در گیاهان مختلفی از جمله قهوه، کاکائو، کولا و چای یافت میشود و نوعی داروی محرک است که میتواند از خوابیدن جلوگیری کند. کافئین یک آلکالوئید از خانواده متیل گزانتینها است که خواص آن به تئوفیلین و تئوبرومین هم ...
توضیحات بیشتر »طرز تهیه چای آلبالو
طرز تهیه چای آلبالو یک پیمانه آلبالوی با هسته را با دو لیوان آب مخلوط کنید و روی شعله قرار دهید ، بعد از جوشیدن حدود ده تا پانزده دقیقه بگزارید جوش بخورد بعد صاف کنید و نوش جان کنید امیدواریم خوشتان بیاید. نکته این چای را می تواتید با ...
توضیحات بیشتر »طرز تهیه نوشیدنی آیس تی هلو
مواد لازم برای تهیه نوشیدنی آیس تی هلو شكر ۱ قاشق غذاخوری یخ پنج نکه هلو ۱ عدد چای دم كشیده ۱ فنجان طرز تهیه نوشیدنی آیس تی هلو اول بگزارید چایی شما پنج دقیقه سرد شود بعد همراه هلو یخ و شكر داخل تنگ میكسر بریزید و به مدت ...
توضیحات بیشتر »طرز تهیه چای زنجبیل
مواد لازم برای تهیه چای زنجبیل در صورت تمایل می توانید از لیمو و عسل استفاده نمایید . ریشه تازه زنجبیل پنج سانتیمتر آب چهار فنجان طرز تهیه چای زنجبیل پوست زنجبیل را بکنید ( اگز بتراشید بهتر است ) و بعد آن را به شكل ورقه های بسیار نازك ...
توضیحات بیشتر »