قارچ خواص زیادی دارد اگر جز افرادی هستید که قارچ را به تنهایی نمی توانید مصرف کنید در این جا روش درست کردن کوفته قارچ را بیان می کنیم .
توضیحات بیشتر »طرز تهیه کوفته رژیمی
مواد لازم برای تهیه کوفته رژیمی موسیر و آبلیمو ………… به اندازه نیاز نمك و فلفل ……………. به اندازه نیاز جعفری خردشده ………. سه قاشق غذاخوری زیره سبز ………………. نصف قاشق چایخوری پیاز خردشده …………… نصف یک بزرگ یا یك عدد متوسط روغن زیتون ……………. سه قاشق غذاخوری بلغور ………………….. یك سوم ...
توضیحات بیشتر »