بایگانی برچسب: آشپزی رژیمی

روش درست کردن اسنک رژیمی اسنک یک غذای فست فودی است و خیلی ها به دلیل رژیم نمی توانند این غذا را مصرف کنند در این جا روش درست کردن اسنک رژیمی را به شما آموزش می دهیم .

مواد لازم برای تهیه دلمه سبزیجات دو ليوان(چهارصد ميلي ليتر) آب كه با تعداد كافي قرص عصاره سبزيجات يا مرغ مخلوط شده باشد . خلال بادام يا گردوي خرد شده برشته…………دو قاشق سوپ خوري  آب………………………………………………نصف پيمانه پنير موتزارلا رنده شده…………………………..سه چهارم پيمانه  فلفل دلمه اي…………………………………..۴ چهار كوچك يا دو عدد ...

موهایتان خیلی کم دوام است و ریزش موی زیادی دارید ؟ دنبال بهترین روش ها برای تقویت موی خود هستید بخوانید در این قسمت سایت ابانک جدیدترین راهکارها برای مقاوم کردن و قوی کردن ریشه مو .

مواد لازم برای تهیه املت قارچ و سبزی آبلیموی تازه : به میزان  مورد نیاز قارچ ورقه‌ای خرد کرده : پنجاه گرم _ هفت کیلوکالری کدو سبز خرد کرده : پنجه گرم _ ده کیلوکالری پوره‌ گوجه فرنگی : صد گرم _ هفده کیلوکالری روغن زیتون : دو قاشق غذاخوری _ ...