پزشکی بهداشت و سلامت

  خانم های کم تجربه ای که اولین بارداری خود را می گذرانید توجه کنید خیلی از ویتامین ها در این دوران ضروری است که مصرف شود بخوانید درباره خانم ها از مصرف این ویتامین ها در دوران بارداری غافل نشوید .

خیلی از زوج های جوان سوال می کنند که چه مدت زمان طول می کشد که پس از ازدواج باردار شوند در این مطلب متخصصان به طور کامل بیان می کنند که پس از چند بار رابطه زناشویی می توان باردار شد؟ ..

  دوران بارداری حساس ترین دوران برای هر خانمی می باشد که با استرس زیادی همراه است در این مطلب به بیان این موضوع می پردازیم ۹ ماه بارداری و نقش مردان در این زمان .

محققان پس از انجام یک آزمایش روی مردانی که شاهد زنان غمکین هستند به این نتیجه رسیده اند که اثرات اشک زنان در تمایلات جنسی مردان بخوانید جزئیات کامل را در ادامه .

اثرات افزایش و کاهش فشار خون بر رابطه زناشویی   طی تحقیقاتی مشخص شد فشار خون بر رابطه جنسی و  زناشویی اثر دارد در این مطلب به بیان اثرات افزایش و کاهش فشار خون بر رابطه زناشویی می پردازیم .

  افزایش اسپرم نشانه سلامت مردان است محققان در این مطلب به بیان راهکارهایی برای افزایش مایع منی یا همان اسپرم  می پردازند که برای باروری نیز مفید است .

  زوج های جوان آگاه باشید که برخی ناباروری ها بر اثر بی اطلاعی از برخی عوارض و مشکلات جنسی می باشد در این مطلب به بیان این موضوع می پردازیم به خطر افتادن بارداری با این مشکلات جنسی

  یکی از ارکان زندگی زناشویی و مشترک داشتن رابطه جنسی سالم برای دو طرف می باشد در این مطلب به بیان مشکلات جنسی را با این راهکارها و مواد غذایی رفع کنید می پردازیم .

  متخصصان پس از تحقیقات زیاد به یکی دیگر از دلایل کاهش میل جنسی که ممکن است هم در زنان و هم مردان بروز کند اشاره کرده  است در این جا به بیان این بیماری باعث کاهش میل جنسی در زنان و مردان می شود ، می پردازیم

یکی دیگر از موارد بسیار مهم، جهت عملکرد طبیعی زناشویی در مرد، سالم بودن عصب‌گیری دستگاه تناسلی است.گاهی عصب‌گیری دستگاه تناسلی ممکن است مختل شده باشد. در این موارد، جهت اثبات تشخیص باید از تست‌های مخصوصی استفاده کرد       اختلال جنسی شایع‌ترین بیماری‌ است که یک مرد را ...

    يكي از بهترين روش‌هاي آب‌درماني براي كاهش دردهاي عضلاني و مفاصل راه رفتن در داخل استخر به صورت مرتب در طول هفته است كه بسيار نيز باعث شادابي افراد و كاهش فشار بر روي مفاصل مي‌شود.   افراد براي شل كردن عضلات و شادابي پوست و اندام‌هاي خود ...

    دندان های مصنوعی نیز مانند دندان های طبیعی، نیازمند مسواک زدن و مراقبت هستند. اگر دندان مصنوعی تمیز نشود، ممکن است باعث ایجاد عفونت های مختلف مانند «برفک دهان» شود. برای شستن آن دسته از دندان های مصنوعی که می توان آنها را از دهان خارج کرد به ...

    متورم شدن لثه اغلب به علت رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان رخ می دهد. ورم لثه را نمی توان به عنوان یک بیماری در نظر گرفت، اما این مسئله می تواند علایم چند بیماری نهفته باشد. به گزارش «Healthnews» علایم این اختلال عبارت است از: ▪ عفونت ...

    ضربان شدید و نامنظم قلب را با حمله های عصبی اشتباه نکنید. در صورتی که این حالت به علت کار بدنی شدید ایجاد نشده بهتر است به پزشک مراجعه کنید. حمله قلبی بدون پیش آگهی بروز نمی کند بلکه علایم متعددی طی روزها و هفته ها ظاهر می ...

  به نوک بینی خود نگاه کنید و به مدت ۳ ثانیه نگه دارید و رها کنید. سپس بدون این که سر خود را تکان دهید مدت ۳ ثانیه به سقف خیره شوید این کار را ۵ بار تکرار کنید.   امروز چند ساعت جلوی رایانه نشسته اید؟ دیروز چه ...

  زندگی ما انسان ها در هر حال اجتماعی است و هر چقدر ما رعایت کنیم، ممکن است طرف مقابل ما رعایت نکرده و ما را هم مبتلا کند. در هر صورت من پاسخ شما را این چنین می دهم که با رعایت برخی موارد می توان از ابتلا به ...

    غذا خوردن مرتب و متعادل در طول روز موجب می شود، قند خون شما در سطحی مناسب کنترل شود. با همین کار ساده از بروز سردردهای ناشی از گرسنگی اجتناب کرده اید. اگر شما هم سردرد دارید و نمی دانید چرا همیشه با این مشکل روبه رو هستید، ...

اگر شبها بيشتر ادرار دفع مي کنيد، ممکن است بالا رفتن سن هم در آن مؤثر باشد. با افزايش سن توليد ادرار در شبها بيشترمي شود. در سالمندان دو سوم ادرار در شب و يک سوم ادرار در روز توليد مي شود و در جوانها دقيقاً برعکس است.   دفع ...

این بیماران به طور معمول از دوران کودکی گرفتار این بیماری شده اند و اگر هیچ عامل محرک بیماری را با خود به همراه نداشته باشند، به عنوان بیماران ناشناخته طبقه بندی می شوند   دیابت بی مزه نوعی بیماری است که طی آن، مقدار زیادی از مایع رقیق شده ...

  دو مسئله هم چنین افكاری را تشدید می كند: اول اینكه موقع جرم گیری در هر صورت خونریزی اتفاق می افتد و این امری طبیعی است ولی بیمار این امر را دلیل صدمه دیدن لثه هایش می داند و فكر می كند همین خونریزی ها به علت كنده شدن ...

  انواع داروهای ضد درد مانند آسپیرین، ایپوبروفن، استامینوفن یا ناپروکسن می‌توانند درد را کاهش دهند و ورم و گرفتگی عضلات را کم کنند. داروهای متنوعی وجود دارند که بدون نیاز به نسخه پزشک قابل‌‌ خریداری هستند   تا به‌ حال برایتان پیش آمده است که حین انجام کارهای عادی ...

  نوزادانی که دچار زردی می‌باشند باید به صورت مکرر شیر مادر مصرف کنند و با افزایش مصرف شیر، درجه زردی کاهش می‌یابد و در پایان توصیه کرد: آب قند و شیر خشک نباید هنگام زردی استفاده شود چون نه تنها زردی را بر طرف نمی‌کنند بلکه عفونت هم گاهی ...

      بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، ۳۱ درصد از جمعیت جهان به کمبود روی مبتلا هستند. گرچه کمبود روی شایع است؛ ولی با مواد غذایی حاوی روی می توان کمبود این ماده معدنی را جبران کرد. روی یکی از مهمترین مواد معدنی مورد نیاز بدن است و ...

  میزان نیاز بدن یک خانم باردار به ید به طور معمول  ۲۰۰ میلی گرم در روز می باشد. بهترین حالت تامین این نیاز با مصرف انواع مختلفی از آبزیان مانند ماهی ها ، میگو و همچنین به میزان لازم نمک ید دار باشد .   به گزارش ویرلن، دوران ...

  حتی اگر در این صورت کاهش وزن نیز چندان زیاد نباشد اما تاثیر قابل توجهی در پیشگیری از چاقی خواهد داشت. احساس سیری در زمان اقدام برای لاغری لازم است زیرا در بسیاری موارد ضعف شدید موجب عدم رعایت برنامه غذایی صحیح می شود.    نتایج تحقیقات جدید ثابت ...