خانه / آشپزی / طرز تهیه سالاد ماکارونی با کلم بروکلی کبابی

طرز تهیه سالاد ماکارونی با کلم بروکلی کبابی

 

  • گلچه های کلم بروکلی را جدا کرده و به قطعات کوچک تقسیم کنید. ساقه های بروکلی را هم جدا کنید پوست بگیرید و به قطعات مورب یک و نیم سانتی متری برش دهید.

 

 

سبزیجات فراوان این سالاد را به وعده ی غذایی سبک و مغّذی تبدیل می کند. آن را امتحان کنید.
نکاتی در رابطه با تهیه ی سالاد ماکارونی با کلم بروکلی کبابی :

۱- گلچه های کلم بروکلی را جدا کرده و به قطعات کوچک تقسیم کنید. ساقه های بروکلی را هم جدا کنید پوست بگیرید و به قطعات مورب یک و نیم سانتی متری برش دهید.
۲- پوست سیرها را جدا نکنید. آن ها را از طول از وسط نصف کنید.
۳-ترشی فلفل کبابی را آب کشی کنید و آن ها را به شکل نوارهای یک و نیم سانتی متری برش دهید.
۴- زیتون ها را از طول از وسط نصف کنید.
۵-گردوها را خرد کنید.

 

درباره ی tony.almeyda

مطلب پیشنهادی

طرز تهیه کاسرول گوشت و پنیر

  فر را با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد روش کنید تا گرم شود.۱ قاشق روغن ...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *