ساندویچ مرغ و ترخون با روش آماده سازی
می خواهید در کمترین زمان یک شام خوب که همه ی اعضای خانواده دوست دارند درست کنید پیشنهاد یک ساندویچ را به شما دارم همراه ما باشید با ساندویچ مرغ و ترخون با روش آماده سازی .
درست کردن یک شام رسیع و خوشمزه یکی از دغدغه های همیشکی خانمهای کارمند است، اما نگران نباشید برای شام امشب تان یک ساندویچ سریع و خوشمزه درست کنید
ساندویچ از غذاهایی است که کودکان به آن علاقه خاصی دارند، مخصوصا اگر شکلساندویچ اشتها برانگیز باشد. در این دستور غذایی می خواهیم ساندویچی سالم و سرشار از مواد مغذی را به شما آموزش دهیم، مطمئن باشید آنقدر از طعم آن استقبال می شود که به یکی از غذاهای ثابت در برنامه غذایی تان تبدیل خواهد شد.
ساندویچ مرغ و ترخون با روش آماده سازی ، مواد لازم :
مرغ | یک تکه سینه پخته شده |
مایونز | یک دوم فنجان |
کرفس خرد شده | یک سوم فنجان |
ماست ساده یونانی | یک چهارم فنجان |
ترخون تازه و خرد شده | سه قاشق غذاخوری |
آب لیموی تازه | دو قاشق غذاخوری |
فلفل سیاه | یک دوم قاشق چایخوری |
کاهو | ۴ برگ بزرگ |
نان تست سبوس دار | ۸ قطعه |
گوجه فرنگی | ۸ برش |
ساندویچ مرغ و ترخون با روش آماده سازی :
۷ مورد اول در لیست مواد لازم را در یک کاسه بزرگ با هم ترکیب کنید، و خوب هم بزنید.
برگ های کاهو را بین ۴ قطعه نان تقسیم کنید، و روی هر کدام به اندازه مساوی از ترکیب مرغی که درست کردید قرار دهید.
سپس گوجه فرنگی و روی آن قطعه ی دیگر نان تست قرار بدهید، ساندویچ شما آماده است.
ساندویچ مرغ و ترخون با روش آماده سازی