خانه / بایگانی برچسب: ورزش

بایگانی برچسب: ورزش

بیماران مبتلا به آسم چطور ورزش کنند

بیماران مبتلا به آسم چطور ورزش کنند

در مورد انتخاب برنامه ورزشی مناسب، با پزشک‌تان مشورت کرده و به توصیه‌های او گوش دهید. اگر آسم شما ناشی از ورزش است، احتمالاً پزشک‌تان استفاده از  Albuterol پیش از ورزش را به شما توصیه می‌نماید و شما باید حین تمرینات هم آن را دردسترس داشته باشید   اگر با ...

توضیحات بیشتر »

آشنایی با خواص اسپرولینا

آشنایی با خواص اسپرولینا

اسپیرولینا (به انگلیسی: Spirulina) نوعی جلبک سبز-آبی از شاخه سیانوباکترها است که به دو گونه Arthrospira maxima و Arthrospira plantensis اطلاق می شود. این جلبک در دریاچه های منطقه گرمسیری و مناطق نیمه گرمسیری رشد می کند .درادامه مطلب زیر با خواص اسپرولینا اشنایی بیشتری پیدا میکنید.

توضیحات بیشتر »