خانه / بایگانی برچسب: مغز گردو

بایگانی برچسب: مغز گردو

طرز تهیه فروت کوکتل

طرز تهیه فروت کوکتل

نکات تغذیه ای :  این نوشیدنی دارای ویتامین سی ، فیبر و بتاکاروتن می باشد . بتاکاروتن موجود در زردآلو علاوه بر این که یک آنتی اکسیدان است، پیش ساز ویتامینA هم است . مغز گردو منبع خوبی از پروتئین، فیبر، اسیدهای چرب امگا-۳ و آنتی اکسیدان ها است . ...

توضیحات بیشتر »