خانه / بایگانی برچسب: غذا با میگو

بایگانی برچسب: غذا با میگو

طرز تهیه میگو با شلیل کبابی

طرز تهیه میگو با شلیل کبابی

ارزش غذاییمیگو با شلیل کبابی : این غذا برای هر نفر حدود چهارصد کالری انرژی، بیست و هفت گرم پروتئین، پانزده گرم کربوهیدرات، بیست و هفت گرم چربی، پنج گرم فیبر، صد و هفتاد و دو میلی‌گرم کلسترول و سیصد و سی میلی‌گرم سدیم دارد. مواد لازم برای طرز تهیه ...

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه پاستای میگوی تند

طرز تهیه پاستای میگوی تند

مواد لازم برای تهیه پاستای میگوی تند پنیر پارمسان به مقدار لازم گوجه فرنگی گیلاسی، از وسط ۲ نیم شده ۲ پیمانه فلفل سیاه یک چهارم قاشق چایخوری نمک نیم قاشق چایخوری سیر، رنده شده دو حبه فلفل تند ریز شده یک تا دو روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری فتوچینی ...

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه خوراک میگو

طرز تهیه خوراک میگو

مواد لازم برای تهیه خوراک میگو روغن زیتون بیست گرم کره بیست گرم خامه ربع فنجان شیره نارگیل نیم فنجان فلفل سبز ۳ گرم چوب دارچین ۲ گرم هل ۳ دانه گشنیز بیست و پنج گرم زردچوبه ۵ گرم پودرکاری پانزده گرم زنجبیل ۵ گرم سیر ده گرم گوجه فرنگی ...

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه‌ کتلت میگو با سس تمرهندی

طرز تهیه‌ کتلت میگو با سس تمرهندی

مواد لازم برای تهیه سس: سس گوجه‌ فرنگی تند ۵ قاشق سوپ‌خوری انبه کوچک ۱ عدد آب جوش نیم پیمانه تمر هندی نیم پیمانه طرز تهیه سس: تمرهندی را در آب جوش قرار داده و عصاره آن را صاف می‌کنیم. سپس در دستگاه غذاساز عصاره تمرهندی را با انبه یا ...

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه پلوی تند با میگو و مرغ

طرز تهیه پلوی تند با میگو و مرغ

مواد لازم برای تهیه پلوی تند با میگو و مرغ نمک و فلفل قرمز به اندازه نیاز پیاز داغ چهار قاشق غذاخوری برنج پنج پیمانه متوسط قارچ دویست و پنجاه گرم سیب‌زمینی سرخ شده چهار عدد کره پنجاه گرم سیر و زعفران سائیده شده نیم قاشق چایخوری کنسرو ذرت ۱ ...

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه پایلا

طرز تهیه پایلا

مواد لازم برای تهیه پایلا نمک و فلفل به اندازه نیاز زعفران سائیده یک قاشق چایخوری روغن مایع صد و پنجاه گرم فلفل سبز و قرمز دلمه دو تا سه عدد رب گوجه فرنگی یک قاشق سوپخوری سیر سه تا چهار پره میگو   نیم کیلو مرغ پاک کرده یک عدد ...

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه پیتزا دریایی

طرز تهیه پیتزا دریایی

مواد لازم برای تهیه پیتزا دریایی کنسرو کیلکا : ۱عدد پنیر پیتزا: صد و پنجاه گرم زیتون سیاه یا سبز : دو تا سه  عدد ( بدون هسته) میگو : ۳ چهارم لیوان نمک و فلفل:به اندازه نیاز پودر جعفری : ۱قاشق چای خوری پودر ارگانو : ۱ قاشق چای ...

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه خوراک میگو ایتالیایی

طرز تهیه خوراک میگو ایتالیایی

مواد لازم برای تهیه خوراک میگو ایتالیایی نمک و فلفل به اندازه نیاز سیر سه حبه پیاز متوسط یک عدد ماءالشعیر یک عدد روغن زیتون ۱ قاشق غذاخوری خامه صد و پتجاه گرم گوجه فرنگی سیصد گرم تخم مرغ سه عدد میگو یک کیلو طرز تهیه خوراک میگو ایتالیایی پس ...

توضیحات بیشتر »

میگو با سس خردل

میگو با سس خردل

مواد لازم برای درست کردن میگو با سس خردل برلی دو نفر  – زمان پخت بیست دقیقه گوجه فرنگی كوچك: یك عدد تخم گرفته و برش خورده میگوی پوست كنده متوسط : سیصد و چهل گرم فلفل: یک هشتم  قاشق چایخوری خردل: دو قاشق غذاخوری آب سیب: یک چهارم  پیمانه ...

توضیحات بیشتر »