بایگانی برچسب: سوپ رژیمی

مواد لازم برای تهیه سوپ رژیمی پودر سیر ( دل بخواهی ) به اندازه نیاز نمک و فلفل به اندازه نیاز آب هشت فنجان دو قوطی گوجه خرد شده یا هشتصد گرم گوجه فرنگی تازه فلفل سبز دو عدد کرفس ۱ دسته پیاز سبز شش عدد کلم ۱ عدد طرز ...

مواد لازم برای درست کردن سوپ گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای پودر مرزنجوش : به اندازه نیاز فلفل : به اندازه نیاز نمک : به اندازه نیاز آب : یک لیتر ( چهار و نیم پیمانه) قرص عصاره سبزیجات : دو عدد فیله گوجه‌ فرنگی خرد کرده : پنج ...

مواد لازم برای تهیه سوپ مرغ اندازه چهار نفر ▪ زردچوبه و نمک به اندازه نیاز ▪ جعفری خرد شده ۴ قاشق غذاخوری ▪ پیاز ۱ عدد ▪ کدو سبز خرد شده ۱ لیوان ▪ سیب زمینی خرد شده ۱ لیوان ▪ گوجه فرنگی رنده شده ۲ لیوان ▪ مرغ ...

مواد لازم برای طرز تهيه سوپ سبزيجات رژيمی برای هشت نفر سرکه : دو قاشق سوپ خوری جعفری ریز خرد شده ( یا ریحان ) : ۱.۲ پیمانه اسفناج : صدوپنجاه گرم کدوی متوسط خرد شده : دو عدد کلم خرد شده : چهار پیمانه گوجه فرنگی خرد شده با ریحان، ...