ریحان (نام علمی: Ocimum basilicum) نام گیاهی یکساله از تیرهٔ نعناعیان است که آن را در فارسی «شاهِسپَرَم» و «شاهسپرغم» و نازبو نیز گفتهاند. برگهای معطرش را خام میخورند، و لعاب دانههای سیاهش برای نرم کردن دست به کار میرود. در دو نوع سبز و بنفش وجود دارد.این سبزی بیشتر ...
توضیحات بیشتر »آشنایی با خواص ریحان
ریحان (نام علمی: Ocimum basilicum) نام گیاهی یکساله از تیرهٔ نعناعیان است که آن را در فارسی «شاهِسپَرَم» و «شاهسپرغم و نازبو نیز گفتهاند. برگهای معطرش را خام میخورند، و لعاب دانههای سیاهش برای نرم کردن دست به کار میرود. در دو نوع سبز و بنفش وجود دارد.این سبزی بیشتر ...
توضیحات بیشتر »آشپزی با تخم مرغ و سبزیجات
مواد لازم برای آشپزی با تخم مرغ و سبزیجات برای پنج نفر ▪ چند برگ ریحان برای تزئین ▪ ده عدد برگ کاهوی کوچک ▪ نمک و فلفل به اندازه نیاز ▪ ۱ قاشق مرباخوری روغن زیتون ▪ ۱ قاشق مرباخوری سس مایونز ▪ ۱ بوته سیر ▪ ۲ ...
توضیحات بیشتر »طرز تهیه لازانیا با مرغ
مواد لازم برای تهیه لازانیا با مرغ پنیر ریکوتا نصف فنجان پنیر ماتزارلا خرد شده ۱ فنجان آب مرغ سیصد گرم آرد سه قاشق سوپ خوری کره یا مارگارین ۳ قاشق سوپ خوری نمک و فلفل یک سوم قاشق چای خوری پونه خشک نصف قاشق چای خوری ریحان خشک نصف ...
توضیحات بیشتر »طرز تهیه ماکارونی با بادنجان کبابی
مواد لازم برای تهیه ماکارونی با بادنجان کبابی روغن: به اندازه نیاز ریحان تازه: چند عدد نمک و فلفل سیاه نیم کوب: به اندازه نیاز فلفل دلمه ای رنگی: ۱ عدد پنیر سفید: صد و پنجاه گرم گوجه فرنگی: ۲ عدد پاستای فرمی درشت: ۲ پیمانه بادمجان بزرگ: ۲ عدد ...
توضیحات بیشتر »طرز تهيه سوپ سبزيجات رژيمی
مواد لازم برای طرز تهيه سوپ سبزيجات رژيمی برای هشت نفر سرکه : دو قاشق سوپ خوری جعفری ریز خرد شده ( یا ریحان ) : ۱.۲ پیمانه اسفناج : صدوپنجاه گرم کدوی متوسط خرد شده : دو عدد کلم خرد شده : چهار پیمانه گوجه فرنگی خرد شده با ریحان، ...
توضیحات بیشتر »طرز تهیه سوپ جو با گوشت گاو
مواد لازم برای تهیه سوپ جو و گوشت گاو برای هشت نفر جو زود پز : ۲.۳ پیمانه هویج پوست کنده و خرد شده : یک پیمانه (یا سیب زمینی پوست کنده شده و نگینی خرد شده : یک و نیم پیمانه ) گوجه فرنگی خرد شده : سیصد گرم برگ بو : یک ...
توضیحات بیشتر »