خانه / بایگانی برچسب: آشنایی با برنج های رژیمی

بایگانی برچسب: آشنایی با برنج های رژیمی

خواص کینوا یا خاویار گیاهی

خواص کینوا یا خاویار گیاهی

نو-آ گیاهی است که به خاطر دانه‌های خوراکی‌اش کاشته می‌شود. جزو غلات نیست و به خانواده اسفناج شباهت دارد. این گیاه در آمریکای جنوبی می‌روید و نحوه طبخ دانه‌های آن مشابه برنج است.کینوا گیاه بومی کوه‌های آند در بولیوی، شیلی و پرو، بسیار خوش‌ هضم و منبع غنی از پروتئین، ...

توضیحات بیشتر »