مجله اینترنتی آبانک

۲۱ نکته آرایشی را برای شما گردآوری کرده ایم که اگر آنها را رعایت کنید با آرایشی صحیح و زیبا روبرو خواهید شد …

۵ راز برای داشتن  پوستی روشن را در این مطلب برای شما ذکر میکنیم.در زیر آنها را برای شما توضیح داده ایم که امیدواریم موردپسند قرار بگیرد …

عرق سوزشدن چین های پوستی بدن در فصل تابستان، مشکلی شایع است ولی اگر تمایل دارید این تابستان آن را تجربه نکنید، راه های آسانی وجود دارد که از بروز آن جلوگیری کنید و با مشاهده ی اولین علامت، با کمک درمان های خانگی آن را از بین ببرید. فراموش ...

خشک کردن ناگهانی موها با سشوار باعث آسیب دیدگی ساقه مو و درنهایت موخوره میشود.بنابراین باید فاصله سشوار تا مو رعایت شود.

برقراري ارتباط ذهن و عضله و درك عملكرد اين ورزش ها به شما كمك خواهد كرد تا ورزش ها را به بهترين وضع انجام دهيد و چون عضلات خودشان را با اين حركت تطابق مي دهند و بتدريج اين ورزش ها مؤثر خواهند شد. بنابراين پيشنهاد مي كنيم دقايقي را ...

بسیاری از افراد بنا به مشکلات روزمره ای که دارند خیلی به خواب خود اهمیت نمیدهند.تحقیقات نشان داده که خواب خوب تاثیر به سزایی روی زیبایی افراد دارد.

در این بخش طرز تهیه ناگت مرغ به شما عزیزان آموزش داده میشود.

احسانی (متخصص پوست و مو) دلیل خارش پوست سر را قارچ توصیف کرد و گفت : شست و شوی نامناسب سر از عواملی است که میتواند باعث خارش سر بشود.

احتمالا برای شما هم پیش آمده که پس از شنیدن ۱ خبر ناراحت کننده یا پیش از ۱ قرار ملاقات مهم ناگهان روی پوست تان آکنه های ناخوانده ظاهر میشود و یا التهابات پوست تان افزایش می یابد.

اگر سبک زندگی سالم را رعایت نمایید،هم سلامت ظاهری تان و هم سلامت درونی بدن تان را افزایش میدهید.در ادامه شما را با چند ضد چروک طبیعی و قوی آشنا مینماییم …

جمعیت زیادی از اشخاص با اینکه سن بلوغ را رد کرده اند هنوزم صورت شان جوش دارد،چرا ؟ چه علتی دارد ؟

این یک صبحانه لذیذ ، پرانرژی و خوشمزه می باشد که سرشار از پروتئین و چربی های سالم و مفید برای قلب است ، از این صبحانه ساده تر و لذیذتر نمی توانید درست کنید.

لازم نیست برای خرید کرم، لوسیون، لوازم آرایش و تونرهای گران قیمت هزینه زیادی متقبل شوید. به راحتی می توانید با خوراکی های ساده ای همچون قهوه، ماست و چغندر پوست خود را شفاف، زیبا و آرایش کنید.  

هر انسانی خواهان زیبایی است ودخترها نیز از این قاعده مستثنی نیستنددر متن زیر دلیل اینکه چرا دختران جوان آرایش رادوست دارن را برای شما بازگو میکنیم.

بارها از اطرافیان خود در مورد بعضی از نکات بهداشتی مو شنیده ایم ولی هیچ گاه در مورد صحت آنها تحقیق نکرده ایم.ما در این بخش شما را در مورد هفت اشتباه رایج در بهداشت مو آگاه میکنیم.

آش کاردین، آش کارده یا آش حُره نوعی از انواع آش‌های ایرانی است که در محدودهٔ جنوب غربی زاگرس پخته می‌شود. در طبخ این آش از گیاهی مخصوص بنام کاردین استفاده می‌شود. این آش مانند نامش در مناطق مختلف روش‌های پخت متفاوتی دارد، از روش‌های تخمیری در مناطق بختیاری تا ...

رعایت نکردن بهداشت یک نظر اشتباه در مورد ریش مردان است که امروزه از این مسئله در راستای حفظ سلامت مردان به خصوص در برابر ابتلا به سرطان نام برده می شود.

آراسته ساختن ابروان میتواند تغییر شگفت انگیزی در ظاهر شما ایجاد کند. منظور من فقط تغییر سبک ظاهر نیست، بلکه حالت چهره شماست. ابروانی که شکل زیبایی دارند مانند قابی برای چشمان شما هستند، درست مانند موهای آرایش کرده  که قاب چهره است و قاب عکس که زیباساز یک نقاشی ...

باسلوق نوعی شیرینی و سوغات مراغه و ملایر و اراک است که در این شهر تولید می‌شود. برای تهیه این شیرینی از دوشاب (شیره انگور)، نشاسته، مغز بادام یا مغز هستهٔ شیرین زردآلو و ادویه استفاده می‌شود.

ترشی کیوی را به هفت – هشت روش میتوان تهیه کرد که در اینجا دو روش که تقریبا مشابه هم هستند آموزش داده میشود.

در ادامه مطلب زیر طرز تهیه فیله ماهی با اسفناج برای شما عزیزان آماده شده است.

استفاده نمودن از رژ لب قرمز سبب میشود که دندان ها سفید تر دیده شوند.برای رژ لب،رنگ قرمز بیشتر از سایر رنگ ها به صورت جذابیت میدهد.

آن دسته ریمل‌ ها که پایه اصلیشان آبکی میباشد برای رشد میکروب ها محیط مناسبی میباشند و قادرند عفونت های چشمی،خارش،قرمزی،ترشحات غلیظ،التهاب و حتی پوسته ریزی لبه پلک را ایجاد نمایند.در ادامه در مورد عوارض خط چشم های تقلبی و همچنین عوارض استفاده از لوازم آرایش و ریمل های تقلبی ...

اعتقاد برخی از متخصصین در رابطه با مفید بودن یا نبودن کرم های ضد چروک این است که مفید میباشند.طبق آزمایشی که در سال ۲۰۰۸ صورت گرفت،۱۲ نوع مرطوب کننده معمولی و ۱۲ نوع کرم ضدچروک را در نظر گرفته ، هر کرم را بر روی پوست دو گروه ۴۸ ...

نباید صورت تان را برای پاک نمودن آرایش آنقدر بمالید تا دردناک و سرخ بشود بلکه برای پاک نمودن آرایش به ۱ ماده پاک کننده چشم و پاک کننده صورت نیاز دارید.سپس باید از قسمت پیشانی تا پایین چانه خود را به خوبی بشویید.