خانه / آرایشی و زیبایی / گوجه فرنگی یک مرطوب کننده خوراکی پوست

گوجه فرنگی یک مرطوب کننده خوراکی پوست

download

دانستنی هایی در مورد گوجه فرنگی یک مرطوب کننده خوراکی پوست و شیوه استفاده از آن را در این جا بیان می کنیم .

گوجه‌ فرنگی با نام علمی آن Solanum Iyacopersicum L بومی کشور پرو بوده اما امروزه تقریباً در همه جا قابل کشت است و بعد از سیب‌زمینی یکی از پرمصرف‌ترین مواد غذایی در جهان به شمار می‌رود. گوجه‌ فرنگی به شکل گرد و مینیاتوری است و دارای گونه‌های بسیاری (حدود هزار نوع) می‌باشد.

گوجه فرنگی علاوه بر اینکه موجب سلامت و زیبایی پوست شما می شود، می تواند به عنوان یک مرطوب کننده ای عالی برای پوست باشد.

رفع بی‌رنگ و رویی پوست ، تنظیم چربی پوست،سلامت سیستم معده و گوارش،رفع مشکلات پوستی و… از خواص شگرف گوجه فرنگی می باشندحتما از آن بهره بجویید.

زیبایی پوست

مصرف زیاد گوجه‌ فرنگی موجب بهبودی در بافت و رنگ پوست شده و پوست را زیبا می‌کند.

بهترین موضوع درباره‌ی گوجه فرنگی، این است که به روش‌های مختلفی می‌توان آنرا مصرف کرد! می‌توانید آنرا خام بخورید، در سالادتان خرد کنید، آنرا روی منقل کباب کنید، سوپ‌های لذیذی با آن درست کنید و خیلی مصارف دیگر.
خیلی از ما این ماده‌ی غذایی شگرف را حتی بدون اینکه از مزایای آن مطلع باشیم مصرف می‌کنیم.

 

محافظ در مقابل نور خورشید

گوجه‌ فرنگی علاوه بر خوشمزه بودن، در مقابل اشعه خورشید از پوست محافظت می‌کند البته این به این معنا نیست که کرم ضدآفتاب فراموش شود. در ضمن گوجه‌ فرنگی به رشد ملانین کمک کرده و باعث برنزه شدن می‌شود.

 

گوجه‌فرنگی سرشار از مواد معدنی و ویتامین‌هایی است که مصرف روزانه‌ی آن‌ها برای اینکه پوستی زیبا و سالم داشته باشید کافی است. در این نوشته، با مزایایی از گوجه‌فرنگی در رابطه با پوستتان بیشتر آشنا خواهید شد.

زیبایی پوست

مصرف زیاد گوجه‌ فرنگی موجب بهبودی در بافت و رنگ پوست شده و پوست را زیبا می‌کند.

بهترین موضوع درباره‌ی گوجه فرنگی، این است که به روش‌های مختلفی می‌توان آنرا مصرف کرد! می‌توانید آنرا خام بخورید، در سالادتان خرد کنید، آنرا روی منقل کباب کنید، سوپ‌های لذیذی با آن درست کنید و خیلی مصارف دیگر
خیلی از ما این ماده‌ی غذایی شگرف را حتی بدون اینکه از مزایای آن مطلع باشیم مصرف می‌کنیم.

 

محافظ در مقابل نور خورشید

گوجه‌ فرنگی علاوه بر خوشمزه بودن، در مقابل اشعه خورشید از پوست محافظت می‌کند البته این به این معنا نیست که کرم ضدآفتاب فراموش شود. در ضمن گوجه‌ فرنگی به رشد ملانین کمک کرده و باعث برنزه شدن می‌شود.

گوجه‌فرنگی سرشار از مواد معدنی و ویتامین‌هایی است که مصرف روزانه‌ی آن‌ها برای اینکه پوستی زیبا و سالم داشته باشید کافی است. در این نوشته، با مزایایی از گوجه‌فرنگی در رابطه با پوستتان بیشتر آشنا خواهید شد.

همچنین ترکیبات موجود در گوجه‌فرنگی برای رنگ پریدگی پوست هم بسیار عالی است. معمولاً اغلب بدلیل کمبود ویتامین یا مواد معدنی است که رنگ پریده می‌شوید، و خوشبختانه گوجه می‌تواند آن را رفع کند.

همچنین گوجه‌فرنگی برای پوست‌های چرب و مستعد آکنه نیز مفید است. گوجه اندازه‌ی منافذ را کوچک می‌کند، و به تنظیم چربی پوست نیز کمک می‌کند.

دستگاه گوارش را پاک می‌کند و پوستی روشن به ارمغان خواهد آورد.

بین سلامت سیستم معده و گوارش و ظاهر پوست شما ارتباط نزدیکی وجود دارد. شاید خودتان هم متوجه شده باشید، زمان‌هایی که معده‌تان مشکل دارد بیشتر مستعد آکنه یا مشکلات پوستی دیگر هستید.

گوجه‌فرنگی حاوی فیبر زیادی است که به هضم کمک کرده و به پوست شما نیز آبرسانی می‌کند؛ و این باعث خواهد شد تا پوستی سالم و درخشان داشته باشید. پس یا آب گوجه‌فرنگی بخورید و یا خام آن را گاز بزنید تا پوست تان درخششی طبیعی و جذاب پیدا کند.

 

گوجه برای دفع سموم عالی است.

اگر به فکر یک سم زدایی هستید تا بدنتان و همین‌طور پوستتان را تمیز کنید، خوردن گوجه یا نوشیدن آب گوجه‌فرنگی در هر روز، بعنوان بخشی از دوره‌ی سم زدایی‌تان، ایده‌ای بی‌نظیر است.

گوجه‌فرنگی حاوی کلر و گوگرد است. در حین اینکه کلر به تمیز کردن کبد و کلیه کمک می‌کند، گوگرد مانع از هرگونه عفونت خواهد شد. و از آنجایی که کبد و کلیه نقش بسیار مهمی در پاکسازی خون دارند، گوجه هم در روتین سم زدایی نقش بسزایی پیدا می‌کند.

یک برنامه‌ی غذایی پر از گوجه، مطمئناً پوستی سالم و درخشان برایتان خواهد داشت.

 

گوجه بعنوان عاملی مرطوب کننده عمل می‌کند.

گوجه فرنگی‌ها پر از آب هستند، به همین دلیل هم آبدارند! خوردن یک گوجه‌ی خام در هر صبح بهمراه صبحانه، یا آب گرفتن یک گوجه‌فرنگی هنگامی که خیلی خسته هستید، بهترین کاری است که می‌توانید برای هیدراته کردن پوستتان انجام دهید.

حتی می‌توانید آب گوجه‌فرنگی یا پالپ‌های آنرا روی پوستتان بمالید و از آن بعنوان مرطوب کننده استفاده کنید. از آنجایی که طبیعی هم هست، دیگر هیچ نگرانی بابت عوارض جانبی‌اش نخواهید داشت.

 

تا می توانید برای مشکلات پوستی از مواد طبیعی و خوراکی استفاده کنید .

سایت ابانک : گوجه فرنگی یک مرطوب کننده خوراکی پوست

درباره ی tony.almeyda

مطلب پیشنهادی

skin-wrinkles

با تغذیه سالم می شود چین و چروک پوست را درمان کرد

روغن زیتون، برای ماساژ دادن پوست شما فوق‌العاده‌ است. این روغن منبع خوبی از آنتی‌اکسیدان‌ها ...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *