خانه / آشپزی / غذای ساده و حاضری با تن ماهی

غذای ساده و حاضری با تن ماهی

fo1251

مواد لازم برای تهیه غذای حاضری با تن ماهی

گوجه فرنگی و لیمو ترش و فلفل دلمه ای

 نخود فرنگی

 سیب زمینی سرخ شده
کنسرو ماهی

طرز تهیه

کنسرو را به مدت ۲۰ دقیقه در آب بجوشانید و روغن آنرا دور بریزید و با سیب زمینی سرخ کرده و نخود فرنگی مخلوط و یا در کنار هم در دیس بریزید . به این ترتیب یک غذای سالم و خاضری درست میکنید.

درباره ی tony.almeyda

مطلب پیشنهادی

44927_231-400x330

چطور سس تارتار درست کنیم

این سس با همین مقدار مواد اولیه طعم بسیار خوبی دارد و خوردن آن در ...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *