خانه / آشپزی / طرز تهیه املت اسفناج فوری

طرز تهیه املت اسفناج فوری

Untitled-171

مواد لازم برای تهیه  املت اسفناج

فلفل قرمز يا پاپريكا به اندازه نیاز

نمک ۴/۱ قاشق چاي‌ خوري

کره ۱ قاشق غذاخوري

اسفناج ۱ پیمانه

تخم مرغ همزده ۳ عدد

طرز تهیه املت اسفناج فوری

۱- اسفناج‌ها را حدود ۱۸ دقيقه در آب نمك بجوشانيد.

۲- سپس با فشار دست، آب اضافي آن‌ها را خارج كنيد و بعد به صورت درشت خرد كنيد.

۳- اسفناج‌ها را با تخم‌مرغ‌ها مخلوط كنيد و مخلوط را درون تابه بريزيد و وقتي كمي سفت شد با يك قاشق به زير وسط املت بزنيد و بگذاريد تخم‌مرغ‌ها به قسمت داغ تابه برسند و به صورت يك‌دست بپزند.

۴- وقتي املت به رنگ طلايي تيره درآمد از قسمت لبه املت بگيريد وآن را به سمت مركز تا كنيد.

۵- املت را تا داغ است داخل ظرف بچینید و ميل كنيد.

این املت یک غذای حاضری اما مقوی برای شماست

درباره ی tony.almeyda

مطلب پیشنهادی

44927_231-400x330

چطور سس تارتار درست کنیم

این سس با همین مقدار مواد اولیه طعم بسیار خوبی دارد و خوردن آن در ...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *