خانه / آشپزی / خواص مواد خوراکی / افسردگی را با انگور قرمز کاهش دهید

افسردگی را با انگور قرمز کاهش دهید

index

انگور قرمز از همه انواع انگور ها طرفداران بیشتری دارد درادامه مطلب زیر برای شما تاثیر انگور قرمز در کاهش افسردگی ر برای شما کاربدان عزیر بایان میکنیم.

مطالعه پزشکی که در دانشگاه کارولینای جنوبی انجام شد دریافت که رسوراترول (resveratrol) ، عامل ضدالتهابی طبیعی که در پوست انگور قرمز وجود دارد، می تواند از بروز التهاب و رفتارهای مرتبط با افسردگی در جوندگانی که در معرض استرس اجتماعی قرار داشتند، پیشگیری کند.

 

سوزان کی وود می گوید این تحقیق برای جامعه ی امروز خیلی مناسب است، چون درمان بالقوه ایست برای افرادی که بیشتر در معرض افسردگی و اختلالات ناشی از استرس های اجتماعی قرار دارند.

کی وود اضافه می کند: ما امید داریم که یافته هایمان، دانشمندانی را که در حال انجام آزمایش های بالینی درباره اثر عوامل ضدالتهابی طبیعی روی افسردگی هستند، بیشتر تشویق کند.

به گفته ی جولی فینل،رسوراترول برای از بین بردن التهاب در سراسر بدن دست به کار می شود. در این تحقیق دیده شد که حیوانات تحت استرس با فعال شدن رسوراترول، توانستند سطح استرسشان را کنترل و محدود کنند.

به علاوه این ماده به طور طبیعی در پوست انگور قرمز وجود دارد و به عنوان مکمل هم به فروش می رسد. تحقیقات نشان دادند که این عامل طبیعی ممکن است مسئول پیشگیری از آسیب های عروق خونی بوده و کلسترول LDL را کاهش دهد. آزمایش دوز بالای راسوراترول نشان داد که از حیوانات مورد آزمایش در برابر چاقی و دیابت محافظت می کند.

منبع:دکتر سلام

درباره ی tony.almeyda

مطلب پیشنهادی

60-660x300

چه غذاهایی ارگانیک هستند ؟

در طول دورۀ تبدیل یا گذار، اصول استاندارد ارگانیک باید در مزارع یا واحدهای زراعی ...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *